Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 60,46g | Carbh: 127,60g.
Desayuno: Suco de Limão. Almuerzo: Ritter Sobremesa de Limão, Queijo Provolone, Nissin Miojo Light de Galinha Caipira, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Cena: Ritter Barra de Cereal Brigadeiro, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Cebolas, Alho Picado, Vigor Margarina com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Bolacha Maizena, Superbom Geléia de Morango, Laranja Pêra, Doce Menor Pudim Chocolate Zero Açúcar, Paulista Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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