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02 marzo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
9,3 kg
20 kg
No Aplica
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Ganando 0,0 kg a la Semana
14 junio 2016
Pergunta pra galera que conta calorias:o que vcs acham de comprar sachês individuais?
Por exemplo, eu amo comer coisas com catchup, é um saco ficar medindo catchup por peso ou colher de sopa. Hoje eu encontrei um sachê de 7g de catchup na geladeira, deve ter vindo com o pastel que minha mãe comprou na feira, e eu resolvi come-lo. A quantidade já estava lá, as calorias tbm, e eu pensei "por que não já comprar um montão de sachês?".
Financeiramente falando, eu pesquisei qto seria um pote de catchup heinz de 397 g sai uns 7 reais. Uma caixa com 192 sachês de 9g de catchup heinz sai uns 20 reais. É mais de um kg e meio de catchup e garantia de 192 lanches com catchup, com a garantia de que não estou abusando do condimento (qdo eu uso do pote normal eu encho que nem doida).
E ae, o que vcs acham?
(12 comentarios)
01 junio 2016
Eu sei que tem uma galera que tem grupo no wpp e no facebook, mas a maioria das pessoas faz low carb, não tem nenhum grupo só de RA? Eu vi uns no facebook mas eu tava pensando em alguma coisa mais "intimista".
(22 comentarios)
31 mayo 2016
Voltando de verdade pra dieta dessa vez, tava com uns problemas aí, tudo marromeno resolvido. E a minha balança tá sem bateria, o que eu achei ótimo, agora não fico mais encanada com números e me preocupo mais com resultados. Nem sei qto eu to pesando, mas não deve ser mto diferente do que tá aqui registrado. Acho que só vou me pesar no fim do mês...
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26 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,8 kg
10,5 kg
18,8 kg
Bien
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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