Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 81,07g | Carbh: 106,49g.
Desayuno: Paprikawurst, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Marmelade, Kaffee mit Milch, Jean Luc Baguette Brötchen. Almuerzo: Halbes Hähnchen, Chia Brötchen. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 27 minutos, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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