Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 22,72g | Prot: 52,00g | Carbh: 121,38g.
Desayuno: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Кофе. Almuerzo: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Яичница (с Целым Яйцом), Фасоль (Консервированная). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Чай, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Перепелиное Яйцо, Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. más...
|
|
1856 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatianabond
|