Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 83,28g | Carbh: 78,83g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Laranja Pêra, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Suco de Limão, Hellmann's Maionese, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. Cena: Bauducco Bolinho Morango, Istambul Gergeline Molho de Gergelim, Ovo Cozido, Tomates, Cebolas, Alho Picado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Ritter Barra de Cereais Banana, Aveia e Mel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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