Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 76,52g | Prot: 163,95g | Carbh: 199,14g.
Desayuno: Agluten Focaccia con Patate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: Carrefour Maionese, Carrefour Pane alla Farina Integrale, Carrefour Discount Tonno al Naturale. Cena: Bugie, Banana, Mela, Pane Bianco, Alici Fresche. Pasa Bocas / Otros: Noci, Coop Cioccolato Fondente Extra, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 1 minuto, inattività (GDA base) - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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