|
Результат моих каникул, проведенных у родителей и у бабушки. Ну что сказать, зато было вкусно) Теперь снова в бой!
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 142,44g | Carbh: 76,55g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: RPS Nutrition Casein Protein Клубника, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|