Diario de Hal Jam, 08 feb. 16

... und täglich grüßt das Murmeltier!
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2016:
1982 kcal Grasa: 71,22g | Prot: 120,55g | Carbh: 212,99g.   Desayuno: Aldi Prosciutto Cotto, Golden Toast Vollkorn Toast, Hummus, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kinder Riegel (21g), Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker, Rüblikuchen. Almuerzo: Wirsingtopf Mik. Cena: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Berliner. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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