Diario de Frances1801, 04 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016

62,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2016:

1174 kcal

Grasa: 40,46g | Prot: 143,12g | Carbh: 59,25g. Desayuno: Scitec Nutrition Eiweißshake. Almuerzo: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lidl Feldsalat-Mix, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten. Cena: Layenberger Eiweißpulver, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana