Diario de Hal Jam, 04 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2016:
1961 kcal Grasa: 75,81g | Prot: 115,52g | Carbh: 195,11g.   Desayuno: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Türkisches Fladenbrot, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker, Räucherlachs, Hummus. Almuerzo: Cocktailtomaten, Aldi Prosciutto Cotto, Hummus, Türkisches Fladenbrot. Cena: Aldi Kondensmilch 4%, Türkisches Fladenbrot, miree Knoblauch, Rama Culinesse Buttergeschmack, Zwiebeln, Roter Tafelwein, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen. Pasa Bocas / Otros: Choceur Winter Mandel, Espresso, Zucker, Leibniz Pick Up! Black'n White, Senseo Hot Choco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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