Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2011
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 22,00g | Prot: 65,41g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Cappuccino, Water, Dried Cranberries, Pine Nuts (Pignolias), All Bran High Fibre, Low Fat Milk. Almuerzo: fat free cottage cheese, rice cakes, yogurt woolworts. Cena: hake woolworths, corn, peas, Carrots, banana. Pasa Bocas / Otros: Honey, Herbal Tea, Water. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
weights - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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