|
Медленно, но сбрасываю) Ура!)
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 166,64g | Carbh: 68,50g.
Desayuno: Фуд Сити Рыба Сёмга Филе Нарезка, Сыр Маасдам, Kikkoman Соевый Соус. Almuerzo: Fiordipesco Fontale Фьордипеско Фонтале Напиток Винный Газированный со Вкусом Персика, Помидоры, Говядина Отварная, Kikkoman Соевый Соус, Фуд Сити Рыба Сёмга Филе Нарезка, Мистер Хе Салат Аристократ, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сыр Маасдам. Cena: Щедрое Застолье Изюм Малаяр, Йогурт Нежный 1,2 %, Томское Молоко Творог Обезжиренный, RPS Nutrition Casein Protein Клубника. Pasa Bocas / Otros: Антонов Двор Торт Шоколатье, Био Баланс Йогурт Мюсли. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pikachushka
|