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23 ene. 16
Diario de christelRock, 23 ene. 16
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meine Waage zeugt mir Gras alles an-von 48,4 bis 50,3!wenns über 50 ist wirds meinen Mann freuen. ..
50,1 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2016:
404 kcal
Grasa: 10,35g | Prot: 28,46g | Carbh: 46,07g.
Desayuno:
GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee.
Almuerzo:
Jeden Tag Haferflocken Zart, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Belbake Sultaninen, Vitalis Magnesium 375 Mg, Govinda Flohsamenschalen, Zimt, GutBio Soja-Reis-Drink, Seeberger Leinsamen, Chia-Samen.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Zeugt Gras?Ich sag ja ... die spinnen die Waagen :-)
23 ene. 16 por el miembro:
Cocktailnase
Weniger Gras hilft ja auch bei der Wahrnehmung^^
23 ene. 16 por el miembro:
Viviace
:-) *zeigt mir grad* Handy mal wieder
23 ene. 16 por el miembro:
christelRock
Du musst einfach nur eine eigene Notiz / Kommentar erstellen! 😃 🍀
23 ene. 16 por el miembro:
Everlost
danke!!
23 ene. 16 por el miembro:
strickerin
Hi strickerin, einfach im Tagebuch vorstellen und schreiben was einem durch den Kopf geht
23 ene. 16 por el miembro:
bobo9966
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