Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 82,47g | Prot: 113,23g | Carbh: 218,25g.
Desayuno: Agluten Focaccia con Patate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: Kinder Cereali, McDonald's McToast. Cena: Panettone, Banana, Leerdammer Emmental, Pane Bianco, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Noci, Coop Cioccolato Fondente Extra, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, La Sassellese Amaretti Morbidi, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 1 minuto, inattività (GDA base) - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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