Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2009
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 73,61g | Prot: 73,86g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Eggstirs, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Almuerzo: Tortilla Strips, Spicy Dressing, Southwest Chargrilled Chicken Salad. Cena: House Recipe Greek Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fish Oil Concentrate. Pasa Bocas / Otros: York Peppermint Patty, Elite Whey Protein - Rich Chocolate, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Bananas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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