Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 79,69g | Prot: 129,48g | Carbh: 214,36g.
Desayuno: Agluten Focaccia con Patate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Caffè Latte. Almuerzo: Brioche al Salame. Cena: Panarello Pandolce Classico Genovese, Banana, Pane Bianco, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Bollito di Manzo, Esselunga Pastina, Brodo di Carne. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Latte (Latte Intero), Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 1 minuto, inattività (GDA base) - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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