Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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278 kcal
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Grasa: 5,37g | Prot: 4,70g | Carbh: 54,09g.
Desayuno: Café, Manteiga (com Sal), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Activia Aveia, Jandira Frutas Cristalizadas. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Ducharse - 7 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de esensei
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