Diario de ShelleyGodin, 14 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 84,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2015:
1932 kcal Grasa: 69,76g | Prot: 85,28g | Carbh: 236,79g.   Desayuno: Lemon Yogurt. Almuerzo: Margarine, English Muffin, Cream Of Mushroom Soup (with Equal Volume Water, Canned). Cena: Broccoli, Straight Cut Fries, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Crispy Minis Caramel Kettle Corn, Milk Chocolate Candies. más...
2305 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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