Diario de christelRock, 03 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2015:
1356 kcal Grasa: 57,97g | Prot: 92,95g | Carbh: 117,78g.   Desayuno: ESN Designer Whey Peach, Äpfel, Zimt, Milch 1,5%, Kaffee, Seeberger Leinsamen, Govinda Flohsamenschalen, Korrekt Haferflocken Zart. Almuerzo: Ja! Haferflocken Zart, Alnatura Amaranth Gepufft, Milbona Speisequark Magerstufe, Goldessa Light Cottage Cheese, Granatapfel. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Golden Seafood Alaska Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kaffee, Kamillentee. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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