Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 85,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 79,98g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: True Almond Original, Quick Oats, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almuerzo: Zucchini, Egg, Cheddar Cheese. Cena: Margarine, Corn, Green String Beans, Brown Rice, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Caramel Peanut Protein Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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3139 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Natación (Moderada) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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