Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 109,91g | Carbh: 221,22g.
Desayuno: Nestle Lion Mini, Milch 1,5%, Choceur Winter Mandel, Kaufland Prosciutto Cotto, REWE Vollkorn Toast, Hummus, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nestle Lion Mini, Aldi Prosciutto Cotto, Hummus, REWE Vollkorn Toast, Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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