Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 96,83g | Carbh: 135,38g.
Desayuno: Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Whole Milk, Coffee, Madeleine. Almuerzo: Asda Pomegranate Seeds, Delphi Tabouli Salad, Feta Cheese, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Cena: Cashew Nuts, Chocolates, Cheese Tasters, Lamb Curry. Pasa Bocas / Otros: Snack a Jacks Salt & Vinegar, Total 0% Greek Yoghurt. más...
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3352 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arfan1239
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