Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 69,76g | Prot: 128,58g | Carbh: 177,44g.
Desayuno: Choceur Winter Mandel, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Lidl Joghurtdressing, Aldi Kochschinken, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Käse. Cena: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Graved Lachs, Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Krombacher Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Expressi Cioccolata Cacao, Feodora Chocolade Täfelchen. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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