Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 42,18g | Carbh: 88,25g.
Desayuno: Riera Tostadas Light, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Almuerzo: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Cena: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Café Instantáneo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, SanCor Crema de Leche, Café Instantáneo, Lincoln Galletitas Chocolate. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NataCaro
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