Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 77,98g | Prot: 91,34g | Carbh: 316,34g.
Desayuno: Tymbark Napój Wiśnia-Jabłko, Biedronka Chleb Wiejski, Amerigo Szprot w Sosie Pomidorowym. Almuerzo: Pączek z Dżemem. Cena: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Nasza Spiżarnia Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humprey2020
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