Diario de Hal Jam, 10 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2015:
2012 kcal Grasa: 69,52g | Prot: 114,48g | Carbh: 227,35g.   Desayuno: Mertenbach Geflügelleberwurst, Räucherlachs, Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Marmelade, Frischkäse Light, Räucherlachs, Hummus, REWE Weltmeisterbrötchen. Cena: Orangensaft, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Rahmjoghurt Mild, Orangensaft, Mangos. más...
2311 kcal Ejercicio: Estudiar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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