Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 41,46g | Prot: 107,25g | Carbh: 114,18g.
Desayuno: Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Govinda Flohsamenschalen, Belbake Backkakao, Alpro Kokosmilch, Kaffee, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, Zimt, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Kokosmilch. Almuerzo: Govinda Flohsamenschalen, Gut & Günstig Backpulver, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alpro Natur mit Mandeln, Milsa Körniger Frischkäse, Gefrorene Waldbeeren Mischung, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, REWE Bio Puddingpulver Vanille, Jeden Tag Magerquark, Zimt, Ei. Cena: Govinda Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, Alpro Natur mit Mandeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Ofterdinger Frischer Krautsalat mit Gurke und Paprika, Milsa Körniger Frischkäse, Bonduelle Frischer Rucola, Zucchini, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Zimt, Alpro Kokosmilch, Kaffee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Zumindest wieder unter 52 kg...
05 nov. 15 por el miembro: christelRock
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05 nov. 15 por el miembro: Clara Pinselpfote
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Vielleicht war´s auch einfach Wassereinlagung. Ich wollte das auch nicht auf mir sitzen lassen und musste heute morgen einfach nochmal auf die Waage ;-)
05 nov. 15 por el miembro: christelRock
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Ja das Gefühl kenne ich ^^
05 nov. 15 por el miembro: Clara Pinselpfote
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Peso Histórico de christelRock
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