Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 85,84g | Prot: 197,56g | Carbh: 134,96g.
Desayuno: Peynes Lor Peyniri, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tahıllı Ekmek, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kepekli Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Barilla Burgu, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Köfte. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ACihangir
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