Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 25,06g | Prot: 68,88g | Carbh: 50,38g.
Desayuno: Kirschtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Be Light Salat Dressing, Kaffee mit Milch, Eisbergsalat, Viva Vital Hähnchen-Kasseler. Almuerzo: Pfanni Bratkartoffeln, K-Classic Tzatziki Quark, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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