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Woo-hoo! Etappenziel, und ab heute nicht mehr "adipös"...
:0)
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1985 kcal
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Grasa: 79,38g | Prot: 100,10g | Carbh: 213,34g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Ja! Würfelzucker, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Ja! Würfelzucker, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Dulano Prosciutto Cotto, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Hummus. Almuerzo: Hokkaido-Suppe. Cena: Abbelen Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Krombacher Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing, Burger King Whopper. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Hat sich auch ein bissl gesträubt, die "5"
30 oct. 15 por el miembro: Hal Jam
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30 oct. 15 por el miembro: kati1607
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