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Oh yeah - 50 lbs lost so far.
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1571 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 94,05g | Carbh: 194,50g.
Desayuno: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Almuerzo: salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Cena: beets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, House Recipe Greek Dressing, Grilled Chicken Breast Strips, Elite Whey Protein - Rich Chocolate, Fish Oil Concentrate. Pasa Bocas / Otros: Mini Moos Half & Half Creamers, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut, Bananas. más...
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3727 kcal
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Ejercicio:
Wii Sports Active - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
that's amazing, well done!
03 dic. 09 por el miembro: Kurochii
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Thanks - now on to the next 50 lbs.
03 dic. 09 por el miembro: tgeels
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03 dic. 09 por el miembro: Want2BFit
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