Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 113,99g | Carbh: 75,44g.
Desayuno: Real Thüringer Mett, Gutes Land Hirtenkäse, Kaffee mit Milch, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Almuerzo: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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