Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 93,24g | Prot: 48,51g | Carbh: 94,12g.
Desayuno: Ekler, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Ser Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka. Almuerzo: Lisner Sałatka z Indykiem i Brzoskwinią, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humprey2020
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