Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
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131,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 81,05g | Prot: 87,73g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Butter, Camembert, Kaffee mit Milch, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Almuerzo: Lidl Gratinkäse, Rama Cremefine 7%, Ei, Schinken (Extra mager), Leicht und Fit Schinkenwürfel, Vollkornnudeln (Gekocht), Zwiebeln. Cena: Netto Nudelauflauf Napoli. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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