Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 25,43g | Prot: 39,90g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Suco de Limão. Almuerzo: Danone Danoninho, Wickbold Pão Integral, Liza Maionese Tradicional, Pepino (com Casca), Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Laranja Pêra. Cena: Ovo Cozido, Urushima Nori Furikake Alga Marinha Nori e Ovo, Urushima Nori Furikake Alga Marinha Nori e Ovo, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bel Moranguete, Nescau Achocolatado, Maçã, Paulista Leite Semidesnatado, Kellogg's Corn Flakes. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|