|
Comecei a dieta dukan na segunda e hoje (quarta-feira) já eliminei 2kg! ;)
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
401 kcal
|
Grasa: 11,95g | Prot: 56,51g | Carbh: 15,21g.
Desayuno: Panqueca Dukan, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Desnatado. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brunacamposc
|