Diario de FedeO6145, 22 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2015
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2015:
4120 kcal Grasa: 199,65g | Prot: 179,37g | Carbh: 409,97g.   Almuerzo: Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Verónica Queso Cuartirolo, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado de Trigo. Cena: Nesquik Cereal, Empanadas de Jamon y Queso. Pasa Bocas / Otros: Verónica Queso Cuartirolo, Nueces, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Banano, CasanCrem CasanCrem Light, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado de Trigo, Kellogg's Froot Loops. más...
2674 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas, Durmiendo - 13 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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