Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2093 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 98,24g | Carbh: 246,16g.
Desayuno: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Giotto Giotto, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Räucherlachs, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Cena: König Pilsener Alkoholfrei, Lift Apfelsaftschorle, Pommes Frites, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Ferrero Mon Cherie. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Na bitte langsam aber stetig...
03 sep. 15 por el miembro: susili2406
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Eigentlich nichtmals soo langsam - fast 3 kg im Monat, aber eben immer mit diesen komischen Pausen dazwischen.
Lustig: Ich hab eine Excel-Liste mit wöchentlichem Gewicht gebastelt, und die Trendlinie ist völlig gerade. Bisher. Wird sich wohl noch abflachen...
03 sep. 15 por el miembro: Hal Jam
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Peso Histórico de Hal Jam
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