Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 107,74g | Carbh: 105,64g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose , Sabor & Vida Queijo Coalho Light, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Mococa Queijo Fresco Ralado, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Quero Milho Verde em Conserva, Coxão Duro Cozido, Abóbora, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Cena: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Mococa Queijo Fresco Ralado, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Abóbora, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (15g), Itambé Leite Condensado Semidesnatado, Hortifruti Morango, Kellogg's Choco Krispis, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elinecbastos
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