Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 59,03g | Prot: 66,08g | Carbh: 82,36g.
Desayuno: Pingo Doce Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Azeitonas, Coca-Cola Coca-Cola (330ml). Almuerzo: Pingo Doce Sardinha em Azeite, Laranjas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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