Diario de altesWeib, 20 ago. 15

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.....oh wie magisch *freu*

92 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 27 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2015:

1157 kcal

Grasa: 51,12g | Prot: 68,58g | Carbh: 105,36g. Desayuno: Amanprana Gula Java Matcha. Almuerzo: Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. Cena: Pizza Thunfisch, Parmaschinken, Rucola, Parmesan (Gerieben), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. más...

3123 kcal

Ejercicio: Pilotaje de Motos - 2 horas, Wii Fit - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Jetzt aber

20 ago. 15 por el miembro: Batumi

Glückwunsch von Herzen zu Dir. Liebe Grüße Ulysses

20 ago. 15 por el miembro: UlyssesMaxwell

Na, wenn das keine Motivation ist :) Klasse !

20 ago. 15 por el miembro: Orissa1962

Glückwunsch! Ich wünsche dir weiterhin noch viel Erfolg ;)

20 ago. 15 por el miembro: nomonigu

Freut mich für dich! 😃 👍 👏

20 ago. 15 por el miembro: Everlost

Suuuuuupi ;)

20 ago. 15 por el miembro: veraw1905

Cooool! 👍

20 ago. 15 por el miembro: Viviace

daumen hoch!

20 ago. 15 por el miembro: lenice1

Dankeschön @all ;-) Es macht doch eine Menge aus, wenn es nix mehr gibt, so nebenbei :D

20 ago. 15 por el miembro: altesWeib

ohhh klasse...das freut mich...toller erfolg :-)

20 ago. 15 por el miembro: Silouette


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