Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2015
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 126,68g | Carbh: 143,57g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Yokebe Classic. Cena: Löwensenf BBQ Sauce, Edeka Grillhähnchen Schenkel Pfanne, Ziegenkäse, Baguette, Tomaten, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Heidelbeeren, Twix Twix Minis, Flensburger Malz. más...
|
|
1810 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KleineCTA
|