Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1184 kcal
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Grasa: 26,89g | Prot: 124,37g | Carbh: 104,86g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Yokebe Classic. Almuerzo: Netto Joghurtdressing, Gemischter Salat, Yokebe Classic. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Yokebe Classic. Pasa Bocas / Otros: Flensburger Malz. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
TRX - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de KleineCTA
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