Diario de Valleska, 06 ago. 15

Bom diaaaaa,

Fim de semana é niver da mamis e vou comer bolo, mas só o bolo mesmo, além de um nhoque de aipim maravilhoso que ela faz....hehehe

A partir de segunda vou tentar restringir bastante os carbos para entrar em cetose e confirmar no exame que farei dia 21....farei 10 dias de carbos baixinhos e vamos ver se irão aparecer corpos cetônicos na minha urina. No ano passado apareceu......

fui.....

70 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: 100%.