Diario de Angelalix, 21 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2024:
1686 kcal Grasa: 90,42g | Prot: 82,95g | Carbh: 133,28g.   Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Spoleto Passas, Queijo Mozzarella, Banana Prata, Legumes Refogados, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Giraffas Parmegiana Frango. Cena: Salame Duro ou Seco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Piraquê Cream Crackers, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. más...
1832 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angelalix


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.