Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2009
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120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 115,28g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Eggstirs, Splenda, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee, Sugar Free French Vanilla. Almuerzo: Triple Lindy Jr. Burrito (streaker, chicken, no rice, sour cream). Cena: Fish Oil Concentrate, Provolone Cheese, 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds, Bananas, Elite Whey Protein - Rich Chocolate, Sweet & Salty Nut - Cashew, Coffee, Mini Moos Half & Half Creamers. más...
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3642 kcal
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Ejercicio:
Wii Sports Active - 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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