Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 117,74g | Prot: 135,83g | Carbh: 214,48g.
Desayuno: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Orangenmarmelade, Volkorntoast, Milch 1,5%, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Volkorntoast, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Orangenmarmelade, Frischkäse, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrot, Äpfel, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. Almuerzo: Gewürzkuchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Stinges Butter-Laugencroissant. Cena: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Baguette Brötchen, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Schweinenackensteak. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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