Diario de Spinola76, 15 jul. 24

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Woosh!😄😄😄

73,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2024:

1081 kcal

Grasa: 41,46g | Prot: 64,39g | Carbh: 86,96g. Almuerzo: Hello Fresh Gebratene Hähnchenbrust auf Cremig-Scharfem Porree-Linsen-Gemüse. Cena: Veltins Pilsener, Banane, REWE Beste Wahl Mango in Würfeln , Arla Skyr Himbeere-Cranberry. más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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Comentarios

Super 💪👍

16 jul. 24 por el miembro: Jule Go !


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