Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2015
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 61,02g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Royal Gelatina Cereja, Contra-filé, Suco de Laranja Natural, Legumes Refogados. Cena: Sadia Mussarela, Aurora Salsicha, Pão de Indução, Legumes Refogados. Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereal Light Brigadeiro. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gsomenzari
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