Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 57,67g | Prot: 81,39g | Carbh: 147,00g.
Desayuno: Jucurutu Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Bife de Fígado, Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Clac Pipoca Doce de Milho Caramelizada . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crismelo75
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